Az élelmiszer neve keresése: 

Grillezett kolbász sajtos, sült - kalória

g
adagokat (100g)

100 g: 307,12 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Grillezett kolbász sajtos, sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia307,12 kcal
1285,83 kJ
az energia %-a
Zsír22,74 g71 %
Szénhidrát9,79 g13 %
Fehérje11,48 g16 %
Cukor1,49 g
Telített zsír7,99 g
2217,66 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)6,32 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek38,60 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,52 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,29 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,49 g
d-vitamin0,49 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,20 mg
energia kiszámított1285,83 kJ
fehérje, összesen11,48 g
folsav, összesen6,74 ug
foszfor148,00 mg
fruktóz0,01 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)9,28 ug
k-vitamin, összesen20,34 ug
kalcium67,68 mg
karotinoidok, összesen11,60 ug
keményítő, összesen8,30 g
koleszterin (gc)49,65 mg
kálium163,64 mg
laktóz0,02 g
magnézium17,07 mg
malátacukor0,01 g
niacin ekvivalensek, összesen5,48 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,96 mg
nátrium870,35 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,07 g
riboflavin0,12 mg
rost, teljes0,14 g
rost, vízben oldhatatlan0,07 g
szacharóz0,02 g
szelén, összesen9,62 ug
szerves savak összesen0,09 g
szterinek összesen22,39 mg
szénhidrát, elérhető9,79 g
szőlőcukor1,42 g
2217,66 mg
telített zsírsavak7,99 g
tiamin (b1-vitamin)0,19 mg
triptofán150,60 mg
vas, összesen0,78 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,26 mg
zsír, összesen22,74 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)2803,58 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)493,14 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)2,08 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen3,49 g
zsírsavak összesen21,51 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek2,88 g
zsírsavak, teljes transz0,12 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz9,77 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,52 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.