Az élelmiszer neve keresése: 

Grillezett kolbász, húsos, zsír nélkül sült - kalória

g
adagokat (100g)

100 g: 302,58 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Grillezett kolbász, húsos, zsír nélkül sült - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia302,58 kcal
1266,34 kJ
az energia %-a
Zsír26,56 g80 %
Szénhidrát0,92 g0 %
Fehérje15,76 g20 %
Cukor0,91 g
Telített zsír10,05 g
2153,65 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek8,49 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,74 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,00 mg
cink-1,93 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen0,91 g
d-vitamin0,26 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,41 mg
energia kiszámított1266,34 kJ
fehérje, összesen15,76 g
folsav, összesen3,09 ug
foszfor145,60 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)2,80 ug
k-vitamin, összesen2,10 ug
kalcium20,03 mg
karotinoidok, összesen5,30 ug
keményítő, összesen0,01 g
koleszterin (gc)46,64 mg
kálium268,97 mg
laktóz0,01 g
magnézium22,11 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen6,79 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,80 mg
nátrium845,23 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,01 g
riboflavin0,16 mg
rost, teljes0,03 g
rost, vízben oldhatatlan0,01 g
szacharóz0,00 g
szelén, összesen14,46 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen1,21 mg
szénhidrát, elérhető0,92 g
szőlőcukor0,90 g
2153,65 mg
telített zsírsavak10,05 g
tiamin (b1-vitamin)0,50 mg
triptofán181,80 mg
vas, összesen1,11 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,32 mg
zsír, összesen26,56 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)2413,53 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)224,74 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen2,93 g
zsírsavak összesen25,22 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek2,53 g
zsírsavak, teljes transz0,05 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz12,14 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,26 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.