Az élelmiszer neve keresése:

Gomba pörkölt főtt tejszínnel - kalória

g

100 g tartalmaz 121,89 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Gomba pörkölt főtt tejszínnel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia510,45 kJ
121,89 kcal
Zsír10,30 g
Szénhidrát2,84 g
Fehérje2,66 g
Cukor2,69 g
Telített zsír5,29 g
819,89 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek123,59 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,15 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)3,08 mg
cink-0,66 mg
cukrok összesen2,69 g
d-vitamin5,59 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,66 mg
energia kiszámított510,45 kJ
fehérje, összesen2,66 g
folsav, összesen9,40 ug
foszfor82,20 mg
fruktóz0,32 g
galaktóz0,53 g
jodid (jód)21,00 ug
k-vitamin, összesen6,37 ug
kalcium33,51 mg
karotinoidok, összesen879,80 ug
keményítő, összesen0,15 g
koleszterin (gc)17,61 mg
kálium355,49 mg
laktóz0,25 g
magnézium13,00 mg
malátacukor0,03 g
niacin ekvivalensek, összesen2,15 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)2,11 mg
nátrium321,78 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,13 g
riboflavin0,17 mg
rost, teljes2,11 g
rost, vízben oldhatatlan0,72 g
szacharóz0,36 g
szelén, összesen10,56 ug
szerves savak összesen1,47 g
szterinek összesen23,02 mg
szénhidrát, elérhető2,84 g
szőlőcukor0,87 g
819,89 mg
telített zsírsavak5,29 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán31,90 mg
vas, összesen0,65 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,07 mg
zsír, összesen10,30 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)703,46 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)223,70 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,00 g
zsírsavak összesen9,43 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,72 g
zsírsavak, teljes transz0,22 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,90 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,22 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra