Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Gazdálkodó sajtos saláta, olaj alapú öltözködés - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 113,53 kcal 475,23 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 8,62 g | 72 % |
| Szénhidrát | 3,36 g | 12 % |
| Fehérje | 4,92 g | 16 % |
| Cukor | 3,06 g | |
| Telített zsír | 2,45 g | |
| Só | 554,90 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 99,26 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,15 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 9,53 mg |
| cink- | 0,15 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 3,06 g |
| d-vitamin | 0,02 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,26 mg |
| energia kiszámított | 475,23 kJ |
| fehérje, összesen | 4,92 g |
| folsav, összesen | 9,59 ug |
| foszfor | 50,30 mg |
| fruktóz | 1,25 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 10,59 ug |
| k-vitamin, összesen | 10,06 ug |
| kalcium | 24,69 mg |
| karotinoidok, összesen | 2616,90 ug |
| keményítő, összesen | 0,29 g |
| koleszterin (gc) | 7,68 mg |
| kálium | 179,91 mg |
| laktóz | 0,95 g |
| magnézium | 8,12 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,94 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,47 mg |
| nátrium | 217,78 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,14 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| rost, teljes | 0,97 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,15 g |
| szacharóz | 0,04 g |
| szelén, összesen | 3,77 ug |
| szerves savak összesen | 0,60 g |
| szterinek összesen | 15,56 mg |
| szénhidrát, elérhető | 3,36 g |
| szőlőcukor | 0,82 g |
| só | 554,90 mg |
| telített zsírsavak | 2,45 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 28,30 mg |
| vas, összesen | 0,28 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,08 mg |
| zsír, összesen | 8,62 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 707,67 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 49,95 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,78 g |
| zsírsavak összesen | 7,96 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,71 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,07 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,67 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,05 g |