Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Galuska, füstölt tóhal - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 137,67 kcal 576,31 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 4,80 g | 28 % |
| Szénhidrát | 0,00 g | 0 % |
| Fehérje | 23,46 g | 72 % |
| Cukor | 0,00 g | |
| Telített zsír | 1,06 g | |
| Só | 1834,56 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 369,32 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 9,84 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 2,46 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 4,95 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 0,00 g |
| d-vitamin | 13,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,59 mg |
| energia kiszámított | 576,31 kJ |
| fehérje, összesen | 23,46 g |
| folsav, összesen | 18,07 ug |
| foszfor | 363,00 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 30,00 ug |
| k-vitamin, összesen | 0,98 ug |
| kalcium | 240,00 mg |
| karotinoidok, összesen | 0,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,00 g |
| koleszterin (gc) | 93,20 mg |
| kálium | 412,00 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 31,00 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 10,06 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 4,92 mg |
| nátrium | 720,00 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 0,00 g |
| szelén, összesen | 22,00 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 1,30 mg |
| szénhidrát, elérhető | 0,00 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 1834,56 mg |
| telített zsírsavak | 1,06 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,09 mg |
| triptofán | 307,50 mg |
| vas, összesen | 1,00 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,61 mg |
| zsír, összesen | 4,80 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 125,85 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 166,47 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 354,65 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,57 g |
| zsírsavak összesen | 3,48 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,33 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,04 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,71 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,23 g |