Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Gabona bar rostokkal - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1763,49 kJ 421,37 kcal |
| Zsír | 18,00 g |
| Szénhidrát | 54,65 g |
| Fehérje | 7,01 g |
| Cukor | 43,76 g |
| Telített zsír | 0,59 g |
| Só | 109,75 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,18 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,00 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,48 mg |
| cink- | 0,55 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 43,76 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,97 mg |
| energia kiszámított | 1763,49 kJ |
| fehérje, összesen | 7,01 g |
| folsav, összesen | 19,32 ug |
| foszfor | 137,10 mg |
| fruktóz | 36,50 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 5,50 ug |
| k-vitamin, összesen | 13,18 ug |
| kalcium | 30,60 mg |
| karotinoidok, összesen | 47,10 ug |
| keményítő, összesen | 10,89 g |
| koleszterin (gc) | 0,34 mg |
| kálium | 480,67 mg |
| laktóz | 0,00 g |
| magnézium | 55,78 mg |
| malátacukor | 0,01 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,17 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,89 mg |
| nátrium | 43,07 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,28 g |
| riboflavin | 0,05 mg |
| rost, teljes | 4,70 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 2,91 g |
| szacharóz | 1,50 g |
| szelén, összesen | 2,40 ug |
| szerves savak összesen | 0,90 g |
| szterinek összesen | 85,69 mg |
| szénhidrát, elérhető | 54,65 g |
| szőlőcukor | 5,75 g |
| só | 109,75 mg |
| telített zsírsavak | 0,59 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,06 mg |
| triptofán | 76,80 mg |
| vas, összesen | 2,05 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,10 mg |
| zsír, összesen | 18,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1738,69 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 691,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,43 g |
| zsírsavak összesen | 8,57 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,74 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 5,55 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,69 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024