Az élelmiszer neve keresése:

Füge, szárítva, bőrrel - kalória

g

100 g tartalmaz 216,06 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Füge, szárítva, bőrrel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia904,52 kJ
216,06 kcal
Zsír0,78 g
Szénhidrát42,54 g
Fehérje3,38 g
Cukor42,54 g
Telített zsír0,03 g
23,23 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek4,56 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)4,85 mg
cink-2,23 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen42,54 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt2,77 mg
energia kiszámított904,52 kJ
fehérje, összesen3,38 g
folsav, összesen14,55 ug
foszfor71,80 mg
fruktóz16,14 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)0,00 ug
k-vitamin, összesen36,80 ug
kalcium57,23 mg
karotinoidok, összesen265,10 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium766,30 mg
laktóz0,00 g
magnézium46,56 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,68 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)1,84 mg
nátrium9,12 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható3,46 g
riboflavin0,10 mg
rost, teljes7,98 g
rost, vízben oldhatatlan5,20 g
szacharóz11,70 g
szelén, összesen0,43 ug
szerves savak összesen2,40 g
szterinek összesen48,21 mg
szénhidrát, elérhető42,54 g
szőlőcukor14,71 g
23,23 mg
telített zsírsavak0,03 g
tiamin (b1-vitamin)0,05 mg
triptofán18,50 mg
vas, összesen1,65 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,26 mg
zsír, összesen0,78 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)38,10 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)11,51 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,05 g
zsírsavak összesen0,09 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,04 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,01 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra