Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Frankfurter, grillezett sajtot tartalmaz - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 253,35 kcal 1060,79 kJ | az energia %-a |
Zsír | 19,01 g | 75 % |
Szénhidrát | 1,36 g | 2 % |
Fehérje | 13,41 g | 23 % |
Cukor | 1,36 g | |
Telített zsír | 7,77 g | |
Só | 1896,99 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 4,93 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 15,23 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,71 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 1,73 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,36 g |
d-vitamin | 0,22 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,36 mg |
energia kiszámított | 1060,79 kJ |
fehérje, összesen | 13,41 g |
folsav, összesen | 2,83 ug |
foszfor | 145,20 mg |
fruktóz | 0,00 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 3,49 ug |
k-vitamin, összesen | 2,69 ug |
kalcium | 74,96 mg |
karotinoidok, összesen | 8,50 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 40,78 mg |
kálium | 218,30 mg |
laktóz | 0,03 g |
magnézium | 17,74 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 5,74 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 3,06 mg |
nátrium | 744,50 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
riboflavin | 0,15 mg |
rost, teljes | 0,00 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
szacharóz | 0,00 g |
szelén, összesen | 11,95 ug |
szerves savak összesen | 0,08 g |
szterinek összesen | 0,51 mg |
szénhidrát, elérhető | 1,36 g |
szőlőcukor | 1,33 g |
só | 1896,99 mg |
telített zsírsavak | 7,77 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,39 mg |
triptofán | 165,80 mg |
vas, összesen | 0,81 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,27 mg |
zsír, összesen | 19,01 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1745,95 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 150,02 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 4,95 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,12 g |
zsírsavak összesen | 17,90 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,84 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,09 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 7,66 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,19 g |