Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Főzőkrém, növényi zsír, 4% zsír - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 55,93 kcal 234,87 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 4,00 g | 69 % |
| Szénhidrát | 3,82 g | 23 % |
| Fehérje | 1,20 g | 8 % |
| Cukor | 2,92 g | |
| Telített zsír | 1,16 g | |
| Só | 82,46 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 0,26 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,12 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,34 mg |
| cink- | 0,17 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 2,92 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,48 mg |
| energia kiszámított | 234,87 kJ |
| fehérje, összesen | 1,20 g |
| folsav, összesen | 1,78 ug |
| foszfor | 36,00 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,82 g |
| jodid (jód) | 5,75 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,20 ug |
| kalcium | 51,42 mg |
| karotinoidok, összesen | 1,00 ug |
| keményítő, összesen | 0,80 g |
| koleszterin (gc) | 0,67 mg |
| kálium | 63,42 mg |
| laktóz | 0,29 g |
| magnézium | 4,68 mg |
| malátacukor | 0,06 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 0,35 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,04 mg |
| nátrium | 32,36 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,00 g |
| riboflavin | 0,08 mg |
| rost, teljes | 0,00 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,00 g |
| szacharóz | 1,00 g |
| szelén, összesen | 0,94 ug |
| szerves savak összesen | 0,04 g |
| szterinek összesen | 20,25 mg |
| szénhidrát, elérhető | 3,82 g |
| szőlőcukor | 0,83 g |
| só | 82,46 mg |
| telített zsírsavak | 1,16 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,01 mg |
| triptofán | 18,90 mg |
| vas, összesen | 0,02 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,02 mg |
| zsír, összesen | 4,00 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 363,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 194,00 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,56 g |
| zsírsavak összesen | 3,56 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,36 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,00 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,82 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,19 g |