Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Étkezési csere, smink, italpor, nutrifast - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 369,50 kcal 1546,15 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 6,90 g | 16 % |
| Szénhidrát | 37,20 g | 43 % |
| Fehérje | 36,05 g | 42 % |
| Cukor | 18,25 g | |
| Telített zsír | 2,00 g | |
| Só | 2118,66 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 894,45 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 2,55 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 53,70 mg |
| cink- | 10,10 mg |
| cukrok összesen | 18,25 g |
| d-vitamin | 4,50 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 8,95 mg |
| energia kiszámított | 1546,15 kJ |
| fehérje, összesen | 36,05 g |
| folsav, összesen | 209,20 ug |
| foszfor | 652,90 mg |
| jodid (jód) | 114,50 ug |
| k-vitamin, összesen | 62,65 ug |
| kalcium | 759,00 mg |
| keményítő, összesen | 18,95 g |
| kálium | 1593,10 mg |
| laktóz | 0,12 g |
| magnézium | 259,15 mg |
| niacin ekvivalensek, összesen | 16,90 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 16,90 mg |
| nátrium | 831,50 mg |
| riboflavin | 1,40 mg |
| rost, teljes | 5,70 g |
| szelén, összesen | 47,60 ug |
| szénhidrát, elérhető | 37,20 g |
| só | 2118,66 mg |
| telített zsírsavak | 2,00 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 1,20 mg |
| vas, összesen | 15,10 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 1,90 mg |
| zsír, összesen | 6,90 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2650,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 300,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,75 g |
| zsírsavak összesen | 6,55 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,65 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 1,80 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,30 g |