Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Étkezési csere, smink, italpor, könnyű étrend - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 1420,25 kJ 339,39 kcal |
| Zsír | 5,25 g |
| Szénhidrát | 23,00 g |
| Fehérje | 43,00 g |
| Cukor | 19,50 g |
| Telített zsír | 1,70 g |
| Só | 188,55 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 818,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 2,45 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 49,00 mg |
| cink- | 10,15 mg |
| cukrok összesen | 19,50 g |
| d-vitamin | 4,10 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 9,05 mg |
| energia kiszámított | 1420,25 kJ |
| fehérje, összesen | 43,00 g |
| folsav, összesen | 164,00 ug |
| foszfor | 372,50 mg |
| jodid (jód) | 139,00 ug |
| k-vitamin, összesen | 64,00 ug |
| kalcium | 1195,00 mg |
| kálium | 1620,50 mg |
| laktóz | 0,11 g |
| magnézium | 303,00 mg |
| niacin ekvivalensek, összesen | 14,75 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 14,75 mg |
| nátrium | 74,00 mg |
| riboflavin | 1,40 mg |
| rost, teljes | 13,00 g |
| szelén, összesen | 41,00 ug |
| szénhidrát, elérhető | 23,00 g |
| só | 188,55 mg |
| telített zsírsavak | 1,70 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 1,20 mg |
| vas, összesen | 13,00 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 1,70 mg |
| zsír, összesen | 5,25 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 2400,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 2,45 g |
| zsírsavak összesen | 5,05 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 2,40 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,90 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,00 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024