Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Dió, kesudió joghurtos bevonattal - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 2364,79 kJ 565,01 kcal |
| Zsír | 42,33 g |
| Szénhidrát | 28,19 g |
| Fehérje | 17,87 g |
| Cukor | 20,34 g |
| Telített zsír | 14,27 g |
| Só | 583,51 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 1,21 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,55 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 1,26 mg |
| cink- | 4,09 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 20,34 g |
| d-vitamin | 0,00 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 1,35 mg |
| energia kiszámított | 2364,79 kJ |
| fehérje, összesen | 17,87 g |
| folsav, összesen | 48,98 ug |
| foszfor | 478,50 mg |
| fruktóz | 0,00 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 37,61 ug |
| k-vitamin, összesen | 14,09 ug |
| kalcium | 312,40 mg |
| karotinoidok, összesen | 16,60 ug |
| keményítő, összesen | 7,85 g |
| koleszterin (gc) | 3,92 mg |
| kálium | 675,08 mg |
| laktóz | 11,11 g |
| magnézium | 170,25 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 6,87 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,85 mg |
| nátrium | 229,01 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,88 g |
| riboflavin | 0,57 mg |
| rost, teljes | 1,94 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,05 g |
| szacharóz | 9,23 g |
| szelén, összesen | 10,32 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 118,91 mg |
| szénhidrát, elérhető | 28,19 g |
| szőlőcukor | 0,00 g |
| só | 583,51 mg |
| telített zsírsavak | 14,27 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,18 mg |
| triptofán | 360,10 mg |
| vas, összesen | 3,42 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,32 mg |
| zsír, összesen | 42,33 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 4791,99 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 103,69 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 4,90 g |
| zsírsavak összesen | 37,83 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 4,79 g |
| zsírsavak, teljes transz | 1,76 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 16,82 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,10 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024