Az élelmiszer neve keresése:

Csirke szárnyas, pácolt, sütve - kalória

g

100 g tartalmaz 271,51 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csirke szárnyas, pácolt, sütve - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia1136,24 kJ
271,51 kcal
Zsír20,08 g
Szénhidrát1,61 g
Fehérje21,53 g
Cukor1,00 g
Telített zsír4,59 g
1637,54 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)7,37 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek54,06 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,39 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)0,86 mg
cink-1,64 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,00 g
d-vitamin1,84 ug
e-vitamin-alfato-koférolt1,67 mg
energia kiszámított1136,24 kJ
fehérje, összesen21,53 g
folsav, összesen4,91 ug
foszfor163,30 mg
fruktóz0,00 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)9,95 ug
k-vitamin, összesen80,14 ug
kalcium18,48 mg
karotinoidok, összesen0,00 ug
keményítő, összesen0,61 g
koleszterin (gc)94,83 mg
kálium192,26 mg
laktóz0,00 g
magnézium24,14 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen11,28 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)7,28 mg
nátrium642,68 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,00 g
riboflavin0,11 mg
rost, teljes0,00 g
rost, vízben oldhatatlan0,00 g
szacharóz1,00 g
szelén, összesen19,05 ug
szerves savak összesen0,00 g
szterinek összesen29,84 mg
szénhidrát, elérhető1,61 g
szőlőcukor0,00 g
1637,54 mg
telített zsírsavak4,59 g
tiamin (b1-vitamin)0,06 mg
triptofán239,60 mg
vas, összesen1,17 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,52 mg
zsír, összesen20,08 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)3648,09 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)603,71 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)3,69 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen4,57 g
zsírsavak összesen18,33 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek3,82 g
zsírsavak, teljes transz0,07 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz9,10 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,73 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra