Az élelmiszer neve keresése: 

Csaj borsó patty, falafel - kalória

g
adagokat (150g)

100 g: 130,50 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Csaj borsó patty, falafel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia130,50 kcal
546,44 kJ
az energia %-a
Zsír4,21 g31 %
Szénhidrát14,41 g48 %
Fehérje6,49 g21 %
Cukor1,57 g
Telített zsír0,40 g
1725,73 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek5,08 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)4,15 mg
cink-1,21 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen1,57 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,73 mg
energia kiszámított546,44 kJ
fehérje, összesen6,49 g
folsav, összesen89,57 ug
foszfor281,30 mg
fruktóz0,37 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)30,12 ug
k-vitamin, összesen20,63 ug
kalcium246,04 mg
karotinoidok, összesen169,00 ug
keményítő, összesen12,84 g
koleszterin (gc)0,43 mg
kálium265,19 mg
laktóz0,00 g
magnézium37,41 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen1,29 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,42 mg
nátrium677,29 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható1,08 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes3,93 g
rost, vízben oldhatatlan2,70 g
szacharóz0,90 g
szelén, összesen3,72 ug
szerves savak összesen0,30 g
szterinek összesen77,58 mg
szénhidrát, elérhető14,41 g
szőlőcukor0,31 g
1725,73 mg
telített zsírsavak0,40 g
tiamin (b1-vitamin)0,07 mg
triptofán65,80 mg
vas, összesen2,22 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,15 mg
zsír, összesen4,21 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)1400,66 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)370,11 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen1,81 g
zsírsavak összesen4,17 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek1,40 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz1,97 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,37 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.