Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Cékla és kék sajtkrém, főzőkrém - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 488,52 kJ 116,63 kcal |
| Zsír | 7,79 g |
| Szénhidrát | 6,34 g |
| Fehérje | 4,13 g |
| Cukor | 6,25 g |
| Telített zsír | 4,28 g |
| Só | 746,98 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 58,87 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,10 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 6,25 mg |
| cink- | 1,06 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 6,25 g |
| d-vitamin | 0,10 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 0,37 mg |
| energia kiszámított | 488,52 kJ |
| fehérje, összesen | 4,13 g |
| folsav, összesen | 99,67 ug |
| foszfor | 94,00 mg |
| fruktóz | 0,17 g |
| galaktóz | 0,18 g |
| jodid (jód) | 15,13 ug |
| k-vitamin, összesen | 4,60 ug |
| kalcium | 84,57 mg |
| karotinoidok, összesen | 44,70 ug |
| keményítő, összesen | 0,08 g |
| koleszterin (gc) | 17,38 mg |
| kálium | 416,46 mg |
| laktóz | 0,08 g |
| magnézium | 22,04 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,10 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,32 mg |
| nátrium | 293,16 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 1,09 g |
| riboflavin | 0,12 mg |
| rost, teljes | 2,13 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,02 g |
| szacharóz | 5,39 g |
| szelén, összesen | 3,47 ug |
| szerves savak összesen | 0,65 g |
| szterinek összesen | 20,00 mg |
| szénhidrát, elérhető | 6,34 g |
| szőlőcukor | 0,43 g |
| só | 746,98 mg |
| telített zsírsavak | 4,28 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
| triptofán | 53,90 mg |
| vas, összesen | 0,81 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,06 mg |
| zsír, összesen | 7,79 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 432,48 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 139,11 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,63 g |
| zsírsavak összesen | 7,11 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,45 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,19 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 2,00 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,14 g |
Valutaváltó Áfa kalkulátor Pénzügyi mutatók Százalék kalkulátor Hitelkalkulátor Kamatos kamat Pontok eredményjelző táblája Testtömeg index kalkulátor Új BMI Kalóriaszámláló Ön egy alma vagy egy körte? Minigolf pontozókártya Foot/discgolf pontozókártya Tenisz pontozás Metabolikus súly Pénzfeldobás Karakterszámláló Számtani közép Milyen nap van ma? Melyik hétről van szó? Naptár 2024