Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bun, fahéj, ipari, víz - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 326,48 kcal 1366,23 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 12,42 g | 35 % |
| Szénhidrát | 45,58 g | 58 % |
| Fehérje | 6,85 g | 8 % |
| Cukor | 9,14 g | |
| Telített zsír | 2,46 g | |
| Só | 336,92 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 5,87 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 56,62 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,12 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
| cink- | 0,60 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 9,14 g |
| d-vitamin | 0,66 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 2,26 mg |
| energia kiszámított | 1366,23 kJ |
| fehérje, összesen | 6,85 g |
| folsav, összesen | 33,49 ug |
| foszfor | 80,60 mg |
| fruktóz | 0,03 g |
| galaktóz | 0,00 g |
| jodid (jód) | 8,23 ug |
| k-vitamin, összesen | 12,20 ug |
| kalcium | 16,10 mg |
| karotinoidok, összesen | 52,60 ug |
| keményítő, összesen | 36,44 g |
| koleszterin (gc) | 14,20 mg |
| kálium | 102,80 mg |
| laktóz | 0,03 g |
| magnézium | 16,61 mg |
| malátacukor | 0,45 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 1,88 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,76 mg |
| nátrium | 132,23 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,49 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| rost, teljes | 1,92 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 1,44 g |
| szacharóz | 8,60 g |
| szelén, összesen | 6,91 ug |
| szerves savak összesen | 0,00 g |
| szterinek összesen | 80,40 mg |
| szénhidrát, elérhető | 45,58 g |
| szőlőcukor | 0,04 g |
| só | 336,92 mg |
| telített zsírsavak | 2,46 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,05 mg |
| triptofán | 79,40 mg |
| vas, összesen | 0,62 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,07 mg |
| zsír, összesen | 12,42 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 742,26 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 177,84 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,96 g |
| zsírsavak összesen | 7,89 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,75 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,04 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 4,40 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,18 g |