Az élelmiszer neve keresése: 

Bolognai, marhahús, porított mártáskeverék - kalória

g
adagokat (180g)
tk
evőkanál

100 g: 179,97 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bolognai, marhahús, porított mártáskeverék - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia179,97 kcal
753,62 kJ
az energia %-a
Zsír11,05 g57 %
Szénhidrát6,76 g14 %
Fehérje13,24 g30 %
Cukor4,89 g
Telített zsír4,77 g
1279,94 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek54,60 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,57 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)4,20 mg
cink-3,48 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen4,89 g
d-vitamin0,12 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,55 mg
energia kiszámított753,62 kJ
fehérje, összesen13,24 g
folsav, összesen7,68 ug
foszfor98,80 mg
fruktóz0,66 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)2,48 ug
k-vitamin, összesen5,49 ug
kalcium15,95 mg
karotinoidok, összesen1471,90 ug
keményítő, összesen1,86 g
koleszterin (gc)32,35 mg
kálium241,57 mg
laktóz0,00 g
magnézium15,54 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen3,23 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)3,27 mg
nátrium502,33 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,11 g
riboflavin0,07 mg
rost, teljes0,41 g
rost, vízben oldhatatlan0,14 g
szacharóz2,48 g
szelén, összesen10,78 ug
szerves savak összesen0,12 g
szterinek összesen4,37 mg
szénhidrát, elérhető6,76 g
szőlőcukor0,49 g
1279,94 mg
telített zsírsavak4,77 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán140,90 mg
vas, összesen1,33 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,30 mg
zsír, összesen11,05 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)267,53 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)82,71 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,41 g
zsírsavak összesen10,35 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,28 g
zsírsavak, teljes transz0,16 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz4,98 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,08 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.