Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bogyós tej - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 68,12 kcal 285,00 kJ | az energia %-a |
Zsír | 1,19 g | 15 % |
Szénhidrát | 11,11 g | 72 % |
Fehérje | 2,27 g | 13 % |
Cukor | 11,11 g | |
Telített zsír | 0,73 g | |
Só | 72,42 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 9,54 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,28 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 11,76 mg |
cink- | 0,36 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 11,11 g |
d-vitamin | 0,69 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,32 mg |
energia kiszámított | 285,00 kJ |
fehérje, összesen | 2,27 g |
folsav, összesen | 7,83 ug |
foszfor | 72,10 mg |
fruktóz | 0,78 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 10,07 ug |
k-vitamin, összesen | 3,06 ug |
kalcium | 92,07 mg |
karotinoidok, összesen | 45,70 ug |
keményítő, összesen | 0,00 g |
koleszterin (gc) | 4,42 mg |
kálium | 162,12 mg |
laktóz | 3,31 g |
magnézium | 12,10 mg |
malátacukor | 0,00 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 0,73 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 0,18 mg |
nátrium | 28,42 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,28 g |
riboflavin | 0,15 mg |
rost, teljes | 0,88 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,60 g |
szacharóz | 6,24 g |
szelén, összesen | 1,95 ug |
szerves savak összesen | 0,51 g |
szterinek összesen | 4,45 mg |
szénhidrát, elérhető | 11,11 g |
szőlőcukor | 0,78 g |
só | 72,42 mg |
telített zsírsavak | 0,73 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,03 mg |
triptofán | 33,00 mg |
vas, összesen | 0,26 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,05 mg |
zsír, összesen | 1,19 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 32,73 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 21,30 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 0,06 g |
zsírsavak összesen | 1,06 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 0,03 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 0,25 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,02 g |