Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Barbeque kolbász, sajt - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
Energia | 233,27 kcal 976,70 kJ | az energia %-a |
Zsír | 15,90 g | 65 % |
Szénhidrát | 8,56 g | 15 % |
Fehérje | 10,03 g | 19 % |
Cukor | 1,29 g | |
Telített zsír | 6,22 g | |
Só | 1914,32 mg |
Minden táplálkozási tényező | Összeg |
---|---|
22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 5,53 mg |
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 18,15 ug |
alkohol | 0,00 g |
b-12-vitamin (kobalamin) | 0,45 ug |
c-vitamin (aszkorbinsav) | 0,00 mg |
cink- | 1,13 mg |
cukoralkoholok | 0,00 g |
cukrok összesen | 1,29 g |
d-vitamin | 0,23 ug |
e-vitamin-alfato-koférolt | 0,34 mg |
energia kiszámított | 976,70 kJ |
fehérje, összesen | 10,03 g |
folsav, összesen | 5,86 ug |
foszfor | 128,70 mg |
fruktóz | 0,01 g |
galaktóz | 0,00 g |
jodid (jód) | 7,98 ug |
k-vitamin, összesen | 13,60 ug |
kalcium | 58,57 mg |
karotinoidok, összesen | 5,90 ug |
keményítő, összesen | 7,26 g |
koleszterin (gc) | 41,62 mg |
kálium | 142,52 mg |
laktóz | 0,01 g |
magnézium | 14,84 mg |
malátacukor | 0,01 g |
niacin ekvivalensek, összesen | 4,79 mg |
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,59 mg |
nátrium | 751,30 mg |
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,06 g |
riboflavin | 0,10 mg |
rost, teljes | 0,13 g |
rost, vízben oldhatatlan | 0,06 g |
szacharóz | 0,02 g |
szelén, összesen | 8,41 ug |
szerves savak összesen | 0,08 g |
szterinek összesen | 0,68 mg |
szénhidrát, elérhető | 8,56 g |
szőlőcukor | 1,25 g |
só | 1914,32 mg |
telített zsírsavak | 6,22 g |
tiamin (b1-vitamin) | 0,17 mg |
triptofán | 131,70 mg |
vas, összesen | 0,68 mg |
vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,22 mg |
zsír, összesen | 15,90 g |
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 1658,96 mg |
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 130,38 mg |
zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 1,82 mg |
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 1,95 g |
zsírsavak összesen | 14,96 g |
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 1,72 g |
zsírsavak, teljes transz | 0,08 g |
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 6,62 g |
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 0,16 g |