Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Bárányos curry - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.
| Energia | 255,98 kcal 1071,09 kJ | az energia %-a |
| Zsír | 22,62 g | 79 % |
| Szénhidrát | 2,07 g | 3 % |
| Fehérje | 11,08 g | 18 % |
| Cukor | 1,99 g | |
| Telített zsír | 3,52 g | |
| Só | 487,47 mg |
| Minden táplálkozási tényező | Összeg |
|---|---|
| 22: 6 n-3 zsírsav (dha) | 0,00 mg |
| a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek | 15,05 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b-12-vitamin (kobalamin) | 0,34 ug |
| c-vitamin (aszkorbinsav) | 3,90 mg |
| cink- | 2,10 mg |
| cukoralkoholok | 0,00 g |
| cukrok összesen | 1,99 g |
| d-vitamin | 0,10 ug |
| e-vitamin-alfato-koférolt | 4,36 mg |
| energia kiszámított | 1071,09 kJ |
| fehérje, összesen | 11,08 g |
| folsav, összesen | 5,42 ug |
| foszfor | 134,10 mg |
| fruktóz | 0,57 g |
| galaktóz | 0,05 g |
| jodid (jód) | 12,22 ug |
| k-vitamin, összesen | 19,46 ug |
| kalcium | 28,86 mg |
| karotinoidok, összesen | 1998,50 ug |
| keményítő, összesen | 0,07 g |
| koleszterin (gc) | 28,35 mg |
| kálium | 273,40 mg |
| laktóz | 0,13 g |
| magnézium | 26,21 mg |
| malátacukor | 0,00 g |
| niacin ekvivalensek, összesen | 2,79 mg |
| niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid) | 2,51 mg |
| nátrium | 191,32 mg |
| poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható | 0,10 g |
| riboflavin | 0,14 mg |
| rost, teljes | 1,02 g |
| rost, vízben oldhatatlan | 0,37 g |
| szacharóz | 0,38 g |
| szelén, összesen | 7,37 ug |
| szerves savak összesen | 0,19 g |
| szterinek összesen | 93,08 mg |
| szénhidrát, elérhető | 2,07 g |
| szőlőcukor | 0,48 g |
| só | 487,47 mg |
| telített zsírsavak | 3,52 g |
| tiamin (b1-vitamin) | 0,07 mg |
| triptofán | 135,40 mg |
| vas, összesen | 1,54 mg |
| vitaminok piridoxin (hidroklorid) | 0,15 mg |
| zsír, összesen | 22,62 g |
| zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav) | 3985,00 mg |
| zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav) | 1369,97 mg |
| zsírsav 20: 5 n-3 (epa) | 6,55 mg |
| zsírsav, teljes többszörösen telítetlen | 5,47 g |
| zsírsavak összesen | 19,84 g |
| zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek | 4,00 g |
| zsírsavak, teljes transz | 0,01 g |
| zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz | 10,84 g |
| zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek | 1,41 g |