Az élelmiszer neve keresése: 

Ananász, bőrrel - kalória

g
adagokat (370g)
db (1125g)

100 g: 29,40 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Ananász, bőrrel - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia29,40 kcal
123,42 kJ
az energia %-a
Zsír0,21 g0 %
Szénhidrát5,94 g100 %
Fehérje0,27 g0 %
Cukor5,94 g
Telített zsír0,00 g
5,40 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)0,00 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek2,64 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,00 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)16,22 mg
cink-0,04 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen5,94 g
d-vitamin0,00 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,01 mg
energia kiszámított123,42 kJ
fehérje, összesen0,27 g
folsav, összesen2,65 ug
foszfor4,20 mg
fruktóz0,74 g
jodid (jód)0,74 ug
k-vitamin, összesen0,11 ug
kalcium6,36 mg
karotinoidok, összesen31,80 ug
keményítő, összesen0,00 g
koleszterin (gc)0,00 mg
kálium92,22 mg
laktóz0,00 g
magnézium7,42 mg
malátacukor0,00 g
niacin ekvivalensek, összesen0,31 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,26 mg
nátrium2,12 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,05 g
riboflavin0,01 mg
rost, teljes0,74 g
rost, vízben oldhatatlan0,64 g
szacharóz3,98 g
szelén, összesen0,32 ug
szerves savak összesen0,32 g
szterinek összesen9,01 mg
szénhidrát, elérhető5,94 g
szőlőcukor1,22 g
5,40 mg
telített zsírsavak0,00 g
tiamin (b1-vitamin)0,04 mg
triptofán3,20 mg
vas, összesen0,11 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen0,21 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)12,72 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)9,54 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,02 g
zsírsavak összesen0,03 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,01 g
zsírsavak, teljes transz0,00 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz0,01 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,01 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.