Az élelmiszer neve keresése:

Almás pite, rövidkúpos kéreg - kalória

g

100 g tartalmaz 197,42 kcal

Az alábbiakban az összetétel az élelmiszer (Almás pite, rövidkúpos kéreg - súly 100 g) energiaforrás, kalória és fehérje, szénhidrát, zsír, cukor és só. Lásd még az élelmiszer pontos összetételét.

Energia826,07 kJ
197,42 kcal
Zsír8,93 g
Szénhidrát25,60 g
Fehérje2,67 g
Cukor14,63 g
Telített zsír4,39 g
158,07 mg
Minden táplálkozási tényezőÖsszeg
22: 6 n-3 zsírsav (dha)6,42 mg
a-vitamin retinol aktivitás-ekvivalensek96,40 ug
alkohol0,00 g
b-12-vitamin (kobalamin)0,13 ug
c-vitamin (aszkorbinsav)5,18 mg
cink-0,22 mg
cukoralkoholok0,00 g
cukrok összesen14,63 g
d-vitamin0,52 ug
e-vitamin-alfato-koférolt0,78 mg
energia kiszámított826,07 kJ
fehérje, összesen2,67 g
folsav, összesen7,45 ug
foszfor37,50 mg
fruktóz2,34 g
galaktóz0,00 g
jodid (jód)5,27 ug
k-vitamin, összesen7,05 ug
kalcium10,38 mg
karotinoidok, összesen115,10 ug
keményítő, összesen10,97 g
koleszterin (gc)31,40 mg
kálium93,10 mg
laktóz0,06 g
magnézium7,84 mg
malátacukor0,13 g
niacin ekvivalensek, összesen0,72 mg
niacin, előformált (nikotinsav + nikotinamid)0,20 mg
nátrium62,04 mg
poliszacharidok, nem cellulózos, vízben oldható0,52 g
riboflavin0,04 mg
rost, teljes1,53 g
rost, vízben oldhatatlan1,07 g
szacharóz11,42 g
szelén, összesen3,59 ug
szerves savak összesen0,28 g
szterinek összesen29,58 mg
szénhidrát, elérhető25,60 g
szőlőcukor0,68 g
158,07 mg
telített zsírsavak4,39 g
tiamin (b1-vitamin)0,03 mg
triptofán35,20 mg
vas, összesen0,31 mg
vitaminok piridoxin (hidroklorid)0,05 mg
zsír, összesen8,93 g
zsírsav 18: 2 cisz, cisz-n-6 (linolsav)728,22 mg
zsírsav 18: 3 n-3 (alfa-linolénsav)150,29 mg
zsírsav 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
zsírsav, teljes többszörösen telítetlen0,95 g
zsírsavak összesen8,31 g
zsírsavak összesen n-6 többszörösen telítetlenek0,75 g
zsírsavak, teljes transz0,11 g
zsírsavak, összesen egyszeresen telítetlen cisz2,62 g
zsírsavak, összesen n-3 többszörösen telítetlenek0,16 g
Az élelmiszerekkel kapcsolatos információk forrása a Fineli. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az információkban hiba lehet, és értelmezéseit és következtetéseit saját felelősségére kell elvégeznie. A speciális étrendű embereknek beszélniük kell a diéta megváltoztatásáról orvosával.
Calculaterix.com
Helyek és számlálók minden napra